C9 Forever – Programma detox Clean 9

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C9 Forever

C9 Forever è un programma detox della durata di 9 giorni che ti aiuta ad eliminare le tossine dal corpo in modo naturale ed equilibrato.

C9 Forever è un programma detox differente da tutti gli altri perché è basato sulla depurazione del corpo dalle tossine con l’Aloe Vera Gel da bere, il più efficace depurativo naturale.

Se anche tu vuoi avere un corpo depurato, C9 Forever è quello che fa per te!

Inizierai a vederti e sentirti meglio, ritroverai energia e vitalità, ed avrai un corpo dall’aspetto più giovane.

C9 Forever è senza glutine ed è adatto anche alle persone vegetariane e vegane.

Cosa succede al tuo corpo durante i 9 giorni del programma C9 Forever?

  • Il tuo corpo inizia a depurarsi dalle tossine accumulate.
  • Migliora il tuo aspetto fisico e il tuo benessere generale.
  • Le sostanze nutritive vengono assimilate in maniera ottimale.
  • Provi una incredibile leggerezza ed hai più energia per tutto il giorno.
  • Stai imparando migliori abitudini alimentari e a controllare il senso di fame.
  • Si riattiva il tuo metabolismo in modo sano e naturale.
  • Aumenta la qualità del sonno, al mattino ti svegli con più brillantezza mentale.

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Cosa contiene C9 Forever?

  • 2 flaconi da 1 litro ognuno a scelta tra Aloe Vera Gel oppure Aloe Berry Nectar oppure Aloe Peaches)
  • 1 confezione di Forever Lite Ultra a scelta tra il gusto vaniglia e cioccolato
  • Forever Therm
  • Forever Fiber
  • Forever Lean

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2 flaconi di Forever Aloe Vera Gel (puoi scegliere anche Aloe Berry Nectar o Aloe Peaches)

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Forever Aloe Vera Gel contiene il 99,7% di puro gel di Aloe Vera estratto direttamente dalla foglia, senza zuccheri, senza glutine e senza conservanti aggiunti.
Il Gel da bere di Aloe Vera Forever contiene più di 200 componenti nutritivi.
Oltre ad essere una ricca fonte di nutrienti, fornisce una perfetta integrazione alimentare per una dieta bilanciata. Inoltre è un depurativo naturale che ti aiuta efficacemente ad eliminare la ritenzione idrica e i liquidi in eccesso. Aloe Vera Gel è indispensabile per la perdita del peso.

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Forever Lite Ultra alla Vaniglia o al Cioccolato

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Questo prodotto versatile può essere utilizzato come sostitutivo di un pasto se stai facendo una dieta a basso contenuto di calorie, oppure può essere utilizzato come un integratore alimentare proteico se stai facendo attività sportiva e desideri acquisire massa muscolare.

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Bustine, compresse e integratori

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Forever Fiber – 9 bustine monodose

Forever Fiber è una miscela brevettata di fibre alimentari derivate dal mais senza glutine che ti dà la possibilità di assumere fibre in più nella tua alimentazione in un modo pratico e veloce. Puoi miscelarlo con l’Aloe Vera Gel o con altre bevande oppure puoi aggiungerlo alla tua bottiglia d’acqua quando sei fuori casa. La fibra contribuisce a sostenere il cuore e la digestione, nonché la gestione del peso. Contenuto: 9 bustine da 6,1 grammi ognuna.

Forever Therm – 18 compresse

Forever Therm è un integratore brucia grassi che contiene una combinazione di estratti botanici ed elementi nutritivi, tra cui caffè verde e tè verde. Questi ingredienti contribuiscono a sostenere la termogenesi cioè la funzione del corpo di bruciare i grassi per produrre energia.
Forever Therm è stato studiato per aiutarti a raggiungere più velocemente i tuoi obiettivi di peso forma. Contenuto: 18 compresse.

Forever Lean – 36 compresse

Forever Lean è un integratore per il controllo del peso che contiene estratto di fico d’india e una proteina derivante dal fagiolo. Calma l’appetito e riduce l’assorbimento di calorie provenienti da carboidrati e grassi. Un altro ingrediente molto efficace di Forever Lean è il cromo, un minerale che stimola la naturale capacità dell’organismo di regolare i livelli di zucchero nel sangue e aiuta ad aumentare il metabolismo. Contenuto: 36 compresse.

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C9 Forever Living

  • Prezzo Cliente Premium: € 156,03
  • VOUCHER in OMAGGIO: contattami su Whatsapp/Telegram tel. 338.3410920 per ricevere un voucher in omaggio da utilizzare subito
  • Categoria: C9 – DX4
  • Art: 475
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COME ACQUISTARE C9 FOREVER

  • Le spese di spedizione sono gratuite per il primo ordine e la consegna avviene in 24/48 ore tramite Corriere BARTOLINI
  • Modalità di pagamento: Carta di Credito (VISA – Mastercard – PostePay), PAYPAL, Contrassegno (contanti alla consegna), Bonifico bancario, SCALAPAY
  • Per acquistare i nostri prodotti clicca sul pulsante qui sotto, andrai alla pagina di registrazione cliente FOREVER LIVING e potrai fare l’ordine
  • Categoria: C9 – DX4
  • Se preferisci ordinare al telefono, chiama il numero 338.3410920 o scrivimi su Whatsapp/Telegram

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Perché acquistare i prodotti Forever Living dai consulenti ufficiali Forever (qui in questo sito ad esempio) e NON su Amazon, Ebay o altri Ecommerce NON ufficiali?

Perché se acquisti il C9 Forever in questo sito, hai la sicurezza di ricevere un prodotto originale e coperto dalla garanzia Forever Living. Il Forever C9 acquistato qui proviene dal magazzino Forever Living Italy e lo riceverai tramite corriere BRT. Io mi chiamo Daniele Pelosi e sarò la persona di riferimento per qualsiasi informazione sul programma Forever C9 e sugli altri prodotti Forever Living. Digitando “detox c9 forever living ancona” sui motori di ricerca troverai recensioni e opinioni dei miei clienti.

DOMANDE FREQUENTI:

QUANTO PESO SI PUÒ PERDERE CON IL C9 FOREVER?
La quantità di peso che si perde grazie al programma Forever C9 dipende da diversi fattori di base, inclusi il peso iniziale e lo stile di vita condotto prima dell’inizio.

IL PROGRAMMA C9 È SICURO?
Sì. Il programma è progettato per essere portato a termine in soli 9 giorni, è estremamente sicuro per la maggior parte delle persone. Tuttavia, se vi sono delle particolari condizioni di salute preesistenti o si stanno assumendo dei farmaci, è consigliabile consultare un medico prima di iniziare il Forever C9 o qualsiasi altro programma di gestione del peso.

AVRÒ FAME DURANTE IL C9 FOREVER?
L’appetito si sentirà soprattutto nei primi due giorni. È normale. Tuttavia, la sensazione di fame dovrebbe diminuire. Forever Fiber e Forever Lite Ultra sono progettati per dare una sensazione di sazietà.

I PRIMI DUE GIORNI DEL PROGRAMMA MI SEMBRANO MOLTO DURI, DEVO NECESSARIAMENTE SEGUIRE LE INDICAZIONI ALLA LETTERA?
Si. Il C9 Forever è appositamente studiato come trampolino di lancio per un sano mantenimento del peso aiutando ad eliminare alcune delle tossine che hanno un impatto negativo sul benessere generale. I primi due giorni aiutano a resettare l’abilità del corpo nel detossinarsi e fanno da basi per i giorni successivi. Saltare il primo e il secondo giorno influenzerebbe il risultato finale.

QUALI SONO I BENEFICI DI FOREVER THERM?
Forever Therm offre un’ottima combinazione di estratti botanici e vitamine che possono aiutare a sostenere il metabolismo aumentando la termogenesi.

PERCHÈ HO BISOGNO DI PROTEINE?
Le proteine sono essenziali per ogni cellula del corpo. Il corpo necessita di aminoacidi, che possono derivare dalle proteine al fine di costruire e/o riparare tessuti e muscoli. Ricerche dimostrano che le proteine sono necessarie per la perdita di peso. Una limitazione delle calorie che non include elevate quantità di proteine può causare la perdita di massa muscolare prima di cominciare a perdere grassi. Forever Lite Ultra, se combinato con il giusto esercizio fisico e una sana alimentazione, può aiutare a perdere peso e non muscoli.

PERCHÈ DEVO BERE ALMENO 8 BICCHIERI D’ACQUA AL GIORNO?
Circa il 72% del corpo è composto da acqua e bisogna costantemente integrare questa scorta. L’acqua è necessaria per mantenere un sano metabolismo poiché è coinvolta in quasi ogni processo biochimico che avviene nel corpo. Essere ben idratati è un altro metodo per sentirsi sazi tra un pasto e l’altro.

SE HO UN APPORTO CALORICO DI MASSIMO 1000 KCAL COME DESCRITTO NEL MANUALE DEL CLEAN 9, POSSO MANGIARE TUTTO CIÒ CHE DESIDERO?
Una delle parti più importanti nel cambiare il proprio corpo, è modificare le proprie abitudini alimentari. Per migliori risultati consigliamo di seguire il programma alla lettera. I cibi che sono a basso contenuto calorico possono non provvedere al corretto equilibrio di nutrienti necessari alla detossinazione e perdita di peso.

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CONTROINDICAZIONI ED EFFETTI COLLATERALI

Premessa: si consiglia di bere un litro di Aloe Vera Gel (100 ml al giorno) prima di fare il C9, per abituare il tuo corpo all’effetto depurativo dell’aloe.

I prodotti Forever Living sono naturali, attenendosi alle dosi consigliate non si verifica effetti collaterali, ma in caso di dubbi o in caso di patologie particolari, consultare il proprio medico curante prima di eseguire il programma detox.

In caso di gravidanza il C9 non si può eseguire, mentre in caso di allattamento il C9 si può eseguire assumendo una sola compressa al giorno di Therm al posto di due. In ogni caso consultare il proprio medico curante.

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COSA MANGIARE DURANTE IL PROGRAMMA C9?

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C9 Forever Living è un programma detox basato sull’Aloe Vera, sapientemente studiato dai nutrizionisti Forever Living. Ideato per la detossinazione del corpo, crea come “effetto collaterale” l’eliminazione del grasso in eccesso, il dimagrimento e la perdita di centimetri di giro vita.

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Ma cosa mangiare durante il programma C9?

Questa è una domanda che molte persone si pongono prima di decidere di “avventurarsi” nel programma detox di Forever Living.

Se hai già letto il libretto informativo, avrai notato che durante i primi due giorni del programma C9 non si assume alcun cibo al di fuori di Aloe Vera Gel, integratori alimentari e sostituto del pasto. Possono essere un po’ impegnativi, ma la maggior parte delle persone non riscontra alcuna difficoltà. Solo se proprio non riesci a resistere alla fame, puoi mangiare questi cibi poveri di calorie, ma ricchi di vitamine, minerali, fitonutrienti (composti organici contenuti negli alimenti di origine vegetale) e fibre.

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FREE FOODS

Di seguito trovi elencati i tipi di frutta e verdura che possono essere consumati durante tutto il programma C9 per aiutare a tenere a bada la fame. Sono alimenti a basso contenuto calorico e forniscono vitamine, minerali, fitonutrienti e fibre.

Nota: se scegli di bere il Forever Aloe Berry Nectar o il Forever Aloe Peaches al posto del Forever Aloe Vera Gel, non ti è consentito di consumare i cibi delle liste “una porzione al giorno”.

Le verdure vanno mangiate crude o scottate al vapore senza aggiunta di grassi, olio o sale.

UNA PORZIONE AL GIORNO DA 15 GRAMMI

  • Noci, noci pecan, semi di zucca, mandorle, semi di canapa, semi di lino, melagrana fresca.

UNA PORZIONE AL GIORNO DA 70 GRAMMI

  • Mirtilli, uva, lamponi, more, fragole, ciliegie.

FRUTTO INTERO

  • 1 pompelmo, 1 mela, 1 pera, 1 pesca, 1 arancia, 1 banana, 2 prugne.

Scegli uno tra questi ogni giorno. Semi e frutta secca sono da intendersi non tostati e senza sale.

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DUE PORZIONI AL GIORNO

  • 70 GRAMMI: barbabietola rossa, carote, cavoletti di Bruxelles, zucca, zucca precoce, cavolo nero, cavolo cappuccio, asparagi (8 pezzi), taccole, fagiolini.
  • 35 GRAMMI: alghe (Kombu, Miso, Spirulina, Wakame).
  • 140 GRAMMI: cavolfiori, broccoli.

Puoi scegliere due tra questi ogni giorno. Possono chiaramente essere due porzioni di alimenti diversi.

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PORZIONI ILLIMITATE

  • Rucola, spinaci, lattuga (tutte le varietà), scarola, sedano, cetriolo, cipollotti.

Senza limiti! Goditene quante ne vuoi nei giorni 3-9 (anche nei giorni 1 e 2 se hai già fatto il DX4).

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Aloe Vera Gel oltre a depurare l’organismo, ha un elevato potere nutritivo, per cui bevendola, ti senti sazio e soddisfatto. Inoltre la Garcinia è un integratore che calma l’appetito e la fame nervosa quindi grazie a questo prodotti, i primi due giorni passano abbastanza piacevolmente.

Trascorsa la prima fase di detossinazione (primi due giorni) si passa alla seconda fase, durante la quale si ricomincia ad assumere del cibo. Nel libretto informativo contenuto all’interno del kit trovi le gustose ricette consigliate dai nutrizionisti Forever Living.

La cena del TERZO giorno del C9 Forever Living

  • Carne magra 100 grammi che puoi scegliere tra: vitello, manzo magro, capretto, maiale magro, agnello, petto di pollo, coscia di tacchino, petto di tacchino.
  • Contorno di verdura cotta o cruda in quantità desiderata che puoi scegliere nella lista in fondo, dando la precedenza a quelle di stagione. (*)
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La cena del QUARTO giorno del C9 Forever Living

  • Lenticchie 240 grammi. Contorno di verdura cotta o cruda in quantità desiderata che puoi scegliere nella lista in fondo, dando la precedenza a quelle di stagione. (*)

La cena del QUINTO giorno del C9 Forever Living

  • Pesce magro 150 grammi freschi o surgelati che puoi scegliere in questa lista: baccalà, stoccafisso, alici, salmone, merluzzo, sarda, sgombro.
  • Contorno di verdura cotta o cruda in quantità desiderata che puoi scegliere nella lista in fondo, dando la precedenza a quelle di stagione. (*)

La cena del SESTO giorno del C9 Forever Living

  • Mozzarella 100 grammi.
  • Contorno di verdura cotta o cruda in quantità desiderata che puoi scegliere nella lista in fondo, dando la precedenza a quelle di stagione. (*)

La cena del SETTIMO giorno del C9 Forever Living

  • 1 Uovo biologico.
  • Contorno di verdura cotta o cruda in quantità desiderata che puoi scegliere nella lista in fondo, dando la precedenza a quelle di stagione. (*)

La cena dell’OTTAVO giorno del C9 Forever Living

  • Pesce magro 150 grammi freschi o surgelati che puoi scegliere in questa lista: baccalà, stoccafisso, alici, salmone, merluzzo, sarda, sgombro.
  • Contorno di verdura cotta o cruda in quantità desiderata che puoi scegliere nella lista in fondo, dando la precedenza a quelle di stagione. (*)
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La cena del NONO giorno del C9 Forever Living

  • Carne magra 100 grammi che puoi scegliere tra: vitello, manzo magro, capretto, maiale magro, agnello, petto di pollo, coscia di tacchino, petto di tacchino.
  • Contorno di verdura cotta o cruda in quantità desiderata che puoi scegliere nella lista in fondo, dando la precedenza a quelle di stagione. (*)

(*) Lista verdure: agretti, asparagi, barbabietole, bietola da coste, broccoli, carciofi, carote, cavoletti di bruxelles, cavolfiore, cavolo cappuccio, cavolo rapa, cavolo romano, cavolo verza, cetrioli, cicoria, cime di rapa, crescione, erbette, fagiolini, finocchi, indivia, lattuga, melanzane, peperoni, pomodori, porri, radicchio, ravanelli, rughetta o rucola, sedano, spinaci, valeriana, zucca, zucchine.

E’ consentito l’uso di 2 cucchiai di Olio Extra Vergine di Oliva a pasto.

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RICETTE PER VEGETARIANI

La cena del TERZO giorno del C9 Forever Living per vegetariani

  • Fagioli o ceci, cotti e sgocciolati 240 grammi.
  • Contorno di verdura cotta o cruda in quantità desiderata che puoi scegliere nella lista in fondo, dando la precedenza a quelle di stagione. (*)

La cena del QUARTO giorno del C9 Forever Living per vegetariani

  • Mozzarella 100 grammi o ricotta 160 grammi o formaggio stagionato 60 grammi.
  • Contorno di verdura cotta o cruda in quantità desiderata che puoi scegliere nella lista in fondo, dando la precedenza a quelle di stagione. (*)

La cena del QUINTO giorno del C9 Forever Living per vegetariani

  • 1 Uovo biologico.
  • Contorno di verdura cotta o cruda in quantità desiderata che puoi scegliere nella lista in fondo, dando la precedenza a quelle di stagione. (*)

La cena del SESTO giorno del C9 Forever Living per vegetariani

  • Piselli o fave, cotti o sgocciolati 240 grammi.
  • Contorno di verdura cotta o cruda in quantità desiderata che puoi scegliere nella lista in fondo, dando la precedenza a quelle di stagione. (*)

La cena del SETTIMO giorno del C9 Forever Living per vegetariani

  • Mozzarella 100 grammi o ricotta 160 grammi o formaggio stagionato 60 grammi.
  • Contorno di verdura cotta o cruda in quantità desiderata che puoi scegliere nella lista in fondo, dando la precedenza a quelle di stagione. (*)

La cena dell’OTTAVO giorno del C9 Forever Living per vegetariani

  • 1 Uovo biologico.
  • Contorno di verdura cotta o cruda in quantità desiderata che puoi scegliere nella lista in fondo, dando la precedenza a quelle di stagione. (*)

La cena del NONO giorno del C9 Forever Living per vegetariani

  • Soia o lenticchie, cotte e sgocciolate 240 grammi.
  • Contorno di verdura cotta o cruda in quantità desiderata che puoi scegliere nella lista in fondo, dando la precedenza a quelle di stagione. (*)

(*) Lista verdure: agretti, asparagi, barbabietole, bietola da coste, broccoli, carciofi, carote, cavoletti di bruxelles, cavolfiore, cavolo cappuccio, cavolo rapa, cavolo romano, cavolo verza, cetrioli, cicoria, cime di rapa, crescione, erbette, fagiolini, finocchi, indivia, lattuga, melanzane, peperoni, pomodori, porri, radicchio, ravanelli, rughetta o rucola, sedano, spinaci, valeriana, zucca, zucchine.

E’ consentito l’uso di 2 cucchiai di Olio Extra Vergine di Oliva a pasto.

RICETTE PER VEGANI

La cena del TERZO giorno del C9 Forever Living per vegani

  • Fagioli o ceci, cotti e sgocciolati 240 grammi.
  • Contorno di verdura cotta o cruda in quantità desiderata che puoi scegliere nella lista in fondo, dando la precedenza a quelle di stagione. (*)

La cena del QUARTO giorno del C9 Forever Living per vegani

  • Formaggi vegetali 100 grammi.
  • Contorno di verdura cotta o cruda in quantità desiderata che puoi scegliere nella lista in fondo, dando la precedenza a quelle di stagione. (*)

La cena del QUINTO giorno del C9 Forever Living per vegani

  • Fettine o cotolette vegetali 150 grammi.
  • Contorno di verdura cotta o cruda in quantità desiderata che puoi scegliere nella lista in fondo, dando la precedenza a quelle di stagione. (*)

La cena del SESTO giorno del C9 Forever Living per vegani

  • Piselli o fave, cotti o sgocciolati 240 grammi.
  • Contorno di verdura cotta o cruda in quantità desiderata che puoi scegliere nella lista in fondo, dando la precedenza a quelle di stagione. (*)

La cena del SETTIMO giorno del C9 Forever Living per vegani

  • Salumi vegetali 100 grammi.
  • Contorno di verdura cotta o cruda in quantità desiderata che puoi scegliere nella lista in fondo, dando la precedenza a quelle di stagione. (*)

La cena dell’OTTAVO giorno del C9 Forever Living per vegani

  • Burger o spezzatino vegetale 150 grammi.
  • Contorno di verdura cotta o cruda in quantità desiderata che puoi scegliere nella lista in fondo, dando la precedenza a quelle di stagione. (*)

La cena del NONO giorno del C9 Forever Living per vegani

  • Soia o lenticchie, cotte e sgocciolate 240 grammi.
  • Contorno di verdura cotta o cruda in quantità desiderata che puoi scegliere nella lista in fondo, dando la precedenza a quelle di stagione. (*)

(*) Lista verdure: agretti, asparagi, barbabietole, bietola da coste, broccoli, carciofi, carote, cavoletti di bruxelles, cavolfiore, cavolo cappuccio, cavolo rapa, cavolo romano, cavolo verza, cetrioli, cicoria, cime di rapa, crescione, erbette, fagiolini, finocchi, indivia, lattuga, melanzane, peperoni, pomodori, porri, radicchio, ravanelli, rughetta o rucola, sedano, spinaci, valeriana, zucca, zucchine.

E’ consentito l’uso di 2 cucchiai di Olio Extra Vergine di Oliva a pasto.

Con tutte queste ricette, disponibili per tutte le persone sia carnivori, sia vegetariani e sia vegani, la tua esperienza con il miglior programma detox sul mercato, il C9 Forever Living, sarà sicuramente piacevole.

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C9 Forever Living

  • Prezzo Cliente Premium: € 156,03
  • VOUCHER in OMAGGIO: contattami su Whatsapp/Telegram tel. 338.3410920 per ricevere un voucher in omaggio da utilizzare subito
  • Categoria: C9 – DX4
  • Art: 475
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  • Le spese di spedizione sono gratuite per il primo ordine e la consegna avviene in 24/48 ore tramite Corriere BARTOLINI
  • Modalità di pagamento: Carta di Credito (VISA – Mastercard – PostePay), PAYPAL, Contrassegno (contanti alla consegna), Bonifico bancario, SCALAPAY
  • Per acquistare i nostri prodotti clicca sul pulsante qui sotto, andrai alla pagina di registrazione cliente FOREVER LIVING e potrai fare l’ordine
  • Categoria: C9 – DX4
  • Se preferisci ordinare al telefono, chiama il numero 338.3410920 o scrivimi su Whatsapp/Telegram

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ABBINAMENTI UTILI

prodotti forever living

FOREVER DX4

Forever DX4 è un programma detox di 4 giorni, sempre basato sull’Aloe Vera da bere e nuovi innovativi integratori. E’ perfettamente abbinabile al Forever C9 per un totale di 13 giorni di depurazione e dimagrimento, si svolge prima il DX4 poi il C9.

prodotti forever living

FOREVER F15

Forever F15 è un programma fitness di 15 giorni che si può anche ripetere. E’ il percorso perfetto da seguire dopo aver svolto il Forever C9, con F15 oltre a continuare a depurare il corpo, rafforzi la tua massa muscolare, per ottenere un corpo perfettamente scolpito.

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SMART KIT RESETTA & CAMBIA

Contiene una confezione di Forever DX4 con Aloe Vera Gel e una di Forever C9 gusto vaniglia con Aloe Berry Nectar, il tutto ad un prezzo scontato rispetto all’acquisto dei programmi singoli.

prodotti forever living

SMART KIT DRENANTE

Smart Kit Drenante contiene i migliori prodotti Forever Living per ottenere gambe sode e snelle. E’ un piacevole percorso di circa un mese, durante il quale eliminerai la ritenzione idrica accumulata per prepararti al meglio alla prova costume.

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24 commenti su “C9 Forever – Programma detox Clean 9”

  1. Dal terzo giorno c’è un pasto che contiene una quantità limitata di proteine. Io sono vegana, dovrei mangiare solo le lenticchie o posso assumere altri legumi (ceci, fagioli), nel caso quanti grammi?

    1. Se i prodotti sono scaduti non le consiglio di assumerli. Acquisti nuovi prodotti qui da questo sito così ha la certezza di acquistare prodotti autentici e garantiti dalla Forever Living Italy.

  2. ciao io e mio marito abbiamo provato questi prodotti…dividendoli…in 15 gg ciascuna…ho preso aloe nectar… (facevamo una tazzina di caffè sciolta in acqua la mattina).. forever thermo 2 volte al di… e vitolize 4 al gg…. ora ci sono terminati… lui ottimi risultati… anche io… come possiamo ancora continuare???

  3. ciao ho cominciato il trattamento lunedi, oggi è il secondo giorno, domenica 13/03/2022 però ho il compleanno di mio figlio come posso fare? per non perdere i risultati come mi devo comportare il giorno dopo ricominciando dalla fase 1 e 2 ?

    1. Ciao Pamela, domenica puoi fare il pasto da 600/800 kcal a pranzo e lo shaker a cena così puoi festeggiare il compleanno di tuo figlio. Il giorno successivo continui come nella fase 2.

  4. Roberta Forestan

    Buongiorno! Io sono intollerante alla caffeina..mi procura tachicardia e agitazione .. come potrei sostituire Forever Therm? ..e gli altri integratori compresi ne sono privi?

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